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2017-05

朝サルサ♪ - 2016.07.08 Fri

踊る!


いやいや~~~

気持ちいい!


やっぱり夏はラテンだ!



ジムに行かなくなって1年。
体が酸素不足で悲鳴あげだした。

歩くのがいい、とか
水泳がいい、とか?
苦手苦手。


気分転換に通ってたジムも、
辞めてみると案外効き目あったんだな、と。



あちこちコチコチになった関節をほぐすには
サルサが1番だと思い出し。


朝イチの整骨院通い後回しにし、
店で朝イチサルサ♪


やっぱり夏はサルサ♪




癖になる甘くないワッフル…で朝ごはん



今日は朝から楽しぃぞ ♪



















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発毛剤 - 2015.05.16 Sat

幹細胞に!


幾つになっても悩みは尽きない。
私もいよいよ
真剣に頭皮のケアをすることにした。

ここ数年悲しいかな、
トップがだいぶ寂しくなってきていたのと、

先日、
母が来た時つくづく感じたのですが、
母の頭、かなり薄くなっていて
私の将来を見たようでしたから…(^^;;


シャンプーやローションなどスキャルプ専用の物を使ってはいたのだけれど、
養毛剤はまだ使っていなかったので、

今1番新しい発毛剤、
結果が出るとメーカーが言うから
早速購入してみた!



幹細胞に働きかける発毛剤


最近では幹細胞コスメも話題。
幹細胞…とうとう美容の世界でも耳にすることに。


長生きしてれば、良い物に出会えるけど
長生きしてるから髪が薄くなる、皮肉。












遺伝… - 2015.04.24 Fri

ほうれい線!

すっかり暖かくなった…けど、
まだまだ今日もスッキリしない。
それでもゴールデンウイークはお天気良さそうで良かった。


そぅそぅ…またローズマリーの挿し木盗まれた。
挿し木だけ持っていくといった悪戯。
悔しいからめげずにリベンジ。
今は店の中に入れて帰る事にした。


ところで…
ここの所母と一緒に居るので
嫌でも母の顔を見る事多いのだけれど、
あ~私の20年後はこの顔なのだと思うと、
リフトアップケアをちゃんとしないと…
と、
あらためて思う毎日。

親にも逆らえないけど
遺伝も逆らえないな。



紫陽花…初夏の準備中




















ナイスバディ - 2014.07.07 Mon

トレーニングジムへGO!



胃の手術から3年半が経ち、
体重も増えてき事だし、
ここらでまた、エクササイズ始めようかな、
と思ったのであります。


いやいや、
もうずっと前から思っていたのですが、


先日、
筋肉低下から歩行困難になった夫の姿を見て、
即決した!


共倒れできないぞ!~_~;


夫以外に、両親だって居るんだし…
体力勝負っしょ…!



ま、ナイスバディ…は、図々しいから…
リハビリエクササイズ!ということで。(^^;;




早速シューズを買った。
このシューズ、見た目は普通ですが、
サポータータイプの靴下って感じの履きごこちで、
飛んだり跳ねたりには最高かと。




可愛い靴下だって買っちゃった!っちゅうの。











メンテナンス - 2014.01.20 Mon

寄せて、上げて!



これ、
当たり前にボディメイキング!





で、もぅひとつが…




ヘアメイキング!




最近、
TOPのボリュームが無くなってきた!




寄せて、上げて!




まだ、イケる…(´・_・`)汗




お洒落が、
メンテナンスに変わるお年頃…







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プロフィール

nana

Author:nana
ニックネーム:nana
生まれ:北海道
職業:美容師
誕生月:1月
血液型:0型

千葉県松戸市で美容室
【hair make salon NANA】
経営しています

●医療用帽子&帽子用付け毛
【天使の贈り物】を企画販売

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