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2017-10

キターーッ! - 2017.08.22 Tue

トランポリン!


買っちゃいました、買っちゃいました!
トランポリン!


エクササイズをトランポリンに乗ってやるのです。

小金原【ワンコインエクササイズ】のスタジオにあったんですが、
トランポリンの効果聞いてから欲しくて…笑




もぅもぅも~汗びっしょり!
この夏初めての大汗だ~~~!



マイトランポリン!




競技のように飛び上がるのではなく、
この上で足踏みしたりステップ踏んだり
スクワットやったり。

20分で足パンパン汗びっしょり!


長谷川、YouTube見ながらやってまーす。














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nana

Author:nana
ニックネーム:nana
生まれ:北海道
職業:美容師
誕生月:1月
血液型:0型

千葉県松戸市で美容室
【hair make salon NANA】
経営しています

●医療用帽子&帽子用付け毛
【天使の贈り物】を企画販売

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